In questo nuovo mercoledì di allenamento ci siamo ritrovati in 20 di noi per più di 12km tra le colline sopra Caneva. Anche questa volta l’abbiamo scampata: la pioggia infatti ha smesso 5 minuti prima della partenza e ci ha permesso l’ennesimo allenamento asciutto!!
E alla fine abbiamo ripreso le buone abitudini con il CORSO e MANGIATO...sta volta di VALERUZ... orfana di CESCO...ormai partito per le terre greche dove gli aspetteranno ben 247km!!
Il carico di carboidrati l’abbiamo fatto noi per lui...eccovi le immagini:
LE SPETTACOLARI PIETANZE...
LA FOTO DI GRUPPO IN PENOMBRA...
JANNI...INCONTENIBILE E TRATTENUTO FINO ALLA FINE
VALERUZ CON I SUOI TORTELLONI...E DIETRO IL VICE APPROVA...
E LA ROBERTA PER IL SUO BEST TIME IN MEZZA CON LA CROSTATA...
e avanti con il prossimo...
Il buon Michael Della Libera ha realizzato per tutti i Mercuryni del TROI DEI CIMBRI un simpatico video che potete trovare al link:
Buona visione!!
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