28.8.07

GIRO DELLE MURA DI FELTRE

In un caldo pomeriggio, sabato 25 Agosto si è disputato il giro delle mura di Feltre, 6 gli atleti partecipanti e regolarmente arrivati al traguardo.
Il migliore dei nostri neanche a dirlo il veterano...Vanio! Il percorso prevedeva due giri di 5km ciascuno con parecchi sali e scendi.
A fine gara tutti in birreria a "Pedavena" a reintegrare le energie spese. Come sempre si ringraziano tutti coloro che hanno accompagnato gli atleti sul percorso con il loro caloroso sostegno.

CLASSIFICA G.S.MERCURYUS

Vanio Catelan 37.58
Mauro Benotto 38.23
Marco Regini 46.30
Fabio D'Abramo 48.11
Valeria Ulian 49.39
Roberto Guido 53.32






POST GARA...A PEDAVENA PER RECUPERARE...!!!








Sky Race Dolomiti Friulane


Come avevamo anticipato qualche giorno fa, il nostro porta colori alla Sky Race è stato Luciano Gallina che si è ben comportato in una gara decisamente proibitiva data la calda giornata.
Il nostro valdobbiadenese si è classificato al 64° posto in 2.44.08, in tutto gli atleti che hanno affrontato questa difficile prova sono stati quasi 500!
Ecco il racconto di questa bellissima avventura:

Che corsa! Ancora oggi, al solo pensiero, si accendono quelle emozioni che quei
luoghi così selvaggi e impervi hanno fatto da sfondo e accompagnato questa
bellissima manifestazione.
Ma andiamo con ordine.
Domenica mattina levataccia (4:30) per colazione abbondantemente annaffiata da
caffè e qualche fetta di crudo. Quindi partenza alle 5:30, arrivo dopo poco meno
di 2 orette.
Operazioni di routine (iscrizione, un po' riscaldamento, qualche chiacchera) e
alle 8 in punto partenza, illuminata dei primi raggi di sole. Il primo tratto
(6/7km) è in ascesa continua in mezzo al bosco, di pendenza ancora corribile,
fino al primo ristoro. E incredibile vedere persone che sembrano vicine
all'infarto, tanto sbuffano, che non vogliono lasciar passare chi ancora non è
al limite.
Dopo un leggero traverso verso destra, il sentiero tira su dritto, come la scia
di una goccia cadente, fino a forcella dell'inferno. Spettacolare la vista e i
passaggi in cresta decisamente esposti! Che dura arrivare su! Quindi discesa
molto ripida, più del primo tratto dal Coldai su pietre e ghiaia: una
spettacolare sciata! Al termine della discesa, un lungo tratto in piano su erba
nella Val di Brica, quindi salita alla seconda forcella dell'omonima valle,
ancora una discesa un po più tranquilla della prima fino a casera Val Menon. Da
qui il sentiero sale regolarmente tranne l'ultimo pezzo fino a forcella
Urtisiel. Nello svallicare è innegabile che il respiro manchi per un momento
perché la pendenza del primo tratto è da sci estremo se si scende dritti (>60°)!
E allora giù dritti! L'azzardo mi ha permesso di superare un bel po di gente.
Dal rifugio Giaf in giù il sentiero diventa più agevole tanto da permettere di
spingere in progressione ancora anche sugli ultimi 3km di saliscendi, fino
all'arrivo.
Sono rimasto felice della prestazione; l'obbiettivo di stare sotto le 3h è stato
pienamente raggiunto e i postumi della corsa oggi sono praticamente nulli. E
questo è un bene visto che l'allenamento coincide con la gara domenicale! E poi
che posti, veramente il limite tra cielo e terra è così effimero che sembra di
volare!
Ah, dimenticavo: all'arrivo ho scoperto anche il prezzo della discesa da
scavezzacollo: le scarpe nuove nuove, non hanno resistito al battesimo dei
ghiaioni!
Ciao
Ciano Gallina

23.8.07

PERCORSO CIRCOLARE “TORRENTE ARTUGNA“

Cari amici/amiche,
un sabato mattina nel mese di Settembre organizzeremo un run trail collettivo sul magnifico percorso circolare permanente di Dardago nel comune di Budoia (Pn).
Una nostra carissima conoscenza (Andrea Moretton) si è proposto per accompagnare quanti di noi vorranno cimentarsi in questo circuito con partenza e arrivo dal bar pizzeria Artugna,(piazza Dardago), Itinerario di km 12 percorribile dalle ore 8:00 alle ore 18:00. In realtà si partirà da Casa di Andrea che ha promesso caffè per tutti….!!
Ecco alcune foto del percorso.
Potete lasciare qualche commento indicando la vostra data preferita.





SKY-RACE DELLE DOLOMITI FRIULANE


Sarà Luciano Gallina il nostro rappresentante domenica prossima alla Sky-Race delle dolomiti friulane, ecco cosa ci ha fatto sapere:
Per la corsa di domenica riferimento www.fornidisopra.it. 22km per 1700m di salita e altrettanti di discesa. Una bella soddisfazione sarebbe quella di stare ben sotto le 3h.

Sani. LG



Ricordiamo che Luciano ha appena partecipato alla Prealpi Marathon, pubblichiamo un breve commendo della sua gara:

Prima di tutto le mie congratulazioni per la prestazione di Franciskus nel NW. La scarpinata di 32km: come l'anno precedente il tempo ha regalato una giornata piena di sole, forse anche troppo soprattutto all'arrivo. Il ritrovo è sempre stato di buon'ora all'ombra del municipio di Valdo, tra gli amanti delle corse in montagna agitati dalla tensione pregara. Ho ascoltato i consigli di Uwe: "...meglio partire davanti, il più possibile". Così ho fatto, infilandomi della terza riga dopo il nastro di partenza dietro ai top sky runner (Fregona, Cassi, Caverzan ecc.). Almeno posso dire di stargli alle calcagna... per 100m forse! Comunque, partenza con il freno a mano tirato, lasciando da parte la concitazione e la frenesia della gara. Ho cercato di risparmiarmi sull'ascesa salendo con costanza fino al GPM a Posa Puner in 1h20min contro 1h08min dello scorso anno. Quindi saliscendi fino a Malga Mont. Da qui in poi ho incominciato a spingere in discesa cercando di tenere un minimo di riserva per gli ultimi 7km pianeggianti massacranti con arrivo in salita a Mel. E devo dire che questo tipo di tattica ha dato i suoi frutti, tanto da ridurre il mio tempo dello scorso anno di ben 20min! Una bella soddisfazione almeno per me, visto che l'allenamento coincide con la gara domenicale! La gente, l'aria, i sentieri delle Prealpi mi hanno fatto respirare un po' di quel senso incredibile di libertà al quale poi difficilmente riesco a starne senza! E domenica prossima la corsa continua a Forni di Sopra.

Sani Ciano Gallina

20.8.07

NORDIK WALKING....SPLENDIDA VITTORIA!



Alla Prealpi Marathon disputata ieri domenica 19 Agosto il nostro atleta Franziskus Vendrame ha ottenuto una fantastica vittoria, strappata in extremis.
Che Franziskus fosse uno specialista della disciplina Nordik Walking lo si era visto alla cronoscalata della "Coca" quando si arrampicava aiutato con i suoi bastoncini come se nulla fosse, ecco un estratto dal sito della Prealpi Marathon....

"A tagliare per primo il traguardo è stato il vicentino Remo Longin, poi squalificato per non aver rispettato le regole della disciplina (che impone di avere sempre un piede a terra, come nella marcia). A vincere è stato così il trevigiano Franziskus Vendrame!"

COMPLIMENTI!!!
CLASSIFICA NORDIK WALKING:

1 VENDRAME FRANZISKUS MM35 GRUPPO SPORTIVO MERCURYUS 1:49:47
2 SAVARIS DEVID TM 1:50:04
3 SAVARIS CONCETTA MF40 PROLOCO TRICHIANA 1:50:26

PREALPI MARATHON GRAN FONDO 32KM
Ottima la prova del nostro Valdobbiadenese doc Luciano Gallina che ha chiuso la sua fatica in 3.03.06 al 66°posto assoluto. Non avevamo dubbi che avrebbe fatto un gran bel risultato. Bravo!!

14.8.07

DOLOMITI PARK ROAD


Si è disputato nei giorni 10-11-12 Agosto il giro delle dolomiti bellunesi a tappe.

I nostri colori sono stati ben rappresentati da Vanio Catelan.

In tutto i concorrenti che hanno disputato tutte e tre le tappe sono stati circa 150 il nostro Vanio ha concluso la sua fatica al 32° posto assoluto 11° di categoria.
Ecco un breve resoconto dall'interessato:
"Percorsi stupendi, partecipanti molto competitivi.
Prima tappa di 8km veramente tosta.
Seconda e terza tappa di circa 12km molto impegnative comunque da rifare il prossimo anno!

Complimenti!!!

13.8.07

STORMY 2007 ULTRAMARATHON


Vi segnaliamo l'impresa della nostra amica americana Sharon Kovar che dopo aver partecipato alla "Camignada" si è cimentata a distanza di una settimana nella Stormy 2007 ultramarathon di 50 e 100 Miglia.

Sharon ha partecipato alle 50 miglia (80 Km), con percorso di montagna. Ecco cosa ci ha comunicato:

"La gara è stata sbalorditiva, ho corso veramente forte terminando in 9 ore e 11 minuti, terza delle donne e prima della mia categoria"

http://homepage.mac.com/designr2/stormy/index.html
Alcune immagini:

10.8.07

Trail des 2 lacs à La Plagne

Cari amici,sono appena tornato dalla Francia dove ho ancora portato i colori del gruppo nelle gare più pazzesche della mia Savoia:22/07/07: Trail Terra modana, 3° coppie miste, 23 km in 2h43' volevi le foto della mia partner.29/07/07: Forse la mia + bella prestazione dell'anno, 21° assoluto del Trail des 2 lacs à La Plagne, 22 km con 1100 m + e 1100 m - in 2h10'31". Vi allego la classifica.Troverete qui una video del percorso : http://www.la-p lagne.com/ete/index.php?id=307,773,0,0,1,04/08/07: La corsa + dura di mai: 30km in alta montagna, passaggi nella neve, rampicate,...per dirvi ho messo ben 4h49' per finire il percorso !! il giorno dopo c'era una 50km sul stesso percorso + 20 km il primo ci ha messo 7h45', e non era una piccola corsa, era qualificativa per il North Face Ultratrail del Monte Bianco ! Un piccolo racconto di questa gara: salite in mezzo a un gruppo di capre che mi hanno aperto la strada per ben 4-5 km, discesa sul sedere sulla neve, passaggi sulle creste dove il sentiero era largo 4 scarpe con da parte e l'altra il vuoto di alcune centinaia di metri, passaggi a circa 3000m con vista sull'arrivo che era grande come una moneta di 2 centesimi, prati con centinaia di mucche che ti guardavano senza paura quando passavi a meno di un metro, e non voglio raccontarvi tutto. Buone ferie a tutti.
Dario ZANIN